龙头山暖水村：德兴深山里的千年古村，泡42℃温泉、吃县级非遗乌佬果、走红军路丨看明清古桥、学蕨根粉非遗、住新中式民宿丨上饶丨江西

一、暖水村具体位置在哪？交通出行有哪些方式？

暖水村隶属江西省上饶市德兴市龙头山乡，地处怀玉山脉北麓，距离德兴市区约 45 公里。从市区沿 204 省道向南行驶，途经街桥头、杜窝垣等村落，约 1 小时车程就能到。村落四周环山，洎水支流穿村而过，典型的江南丘陵地貌让这里常年云雾缭绕，空气里都是草木的清新味。

交通方面，镇村公交是主要出行方式。德兴市区至暖水村每日有 12 班次对开，首班车 6:30 发车，末班车分季节，夏季 18:00、冬季 17:30 收班，车程约 50 分钟。自驾的话，可通过德上高速在花桥出口下道，沿县道 X834 到龙头山乡，再转乡道直达村里。目前没通高铁，最近的高铁站在德兴东站，距离约 48 公里。

二、红色名村如何串联起革命记忆？

作为闽浙赣革命根据地的一部分，暖水村藏着不少红色遗迹。程家湾红色教育基地是核心，这里复原了红军医院、作战指挥室、列宁小学等旧址，馆里摆着方志敏、粟裕等革命家的生活用品复制品和作战地图。游客能参与重走红军路、诵读革命家书、吃红军饭这些体验，基地有专业讲解员，靠着图文展板和实物，讲讲 1934 年方志敏率部在这突围的事儿。

离程家湾 2 公里的龙头山革命烈士纪念馆，是全国爱国主义教育基地。馆里藏了 500 多件革命文物，细说德兴第一位共产党员祝炎领导农民运动、化婺德中心县委在暖水建苏维埃政权的过往。顺着纪念馆后山的红军路往上走，能到当年的战壕遗址，路边还能看到 “红军万岁” 的石刻标语。

三、当地有哪些特色农产品和传统美食？

暖水村靠着高山生态，农业搞得挺多样。海拔 800 米以上的山坡种着高山云雾茶，用传统炒青工艺做的绿茶，闻着就香；果蔬种植基地一年产苦瓜、芦笋等时令蔬菜 200 多吨，其中高山猕猴桃因为昼夜温差大，糖分比普通品种高 15%，吃着甜津津的。

特色吃食里，乌佬果是代表。这用芋头和糯米粉做的糕点，馅是腊肉、冬笋、香菇炒的，制作技艺还进了县级非遗。灌心糖手作坊还在用百年前的法子熬麦芽糖，把芝麻、花生这些馅灌进糖管，咬着脆甜。每年 6 月野生覆盆子熟了，村里会搞采摘节，游客能体验现摘现酿杨梅酒，还能学窖藏的法子。

四、温泉资源与古村文化如何融合发展？

暖水村因温泉得名，以前叫 “暖川”。村里的温泉水温常年在 42℃左右，现在隐舍民宿群借着这资源，弄了露天泡池和 SPA 理疗，游客能在竹林里泡天然温泉。村中的瞻云桥、会源桥是明清古建筑，用 “红条石 + 糯米灰浆” 造的，桥身上刻着鱼龙纹饰，和温泉凑成 “古桥温泉” 的景致。

非遗体验也有意思。乡村非遗工坊展示着蕨根粉的传统做法，从挖野生蕨根到石磨打浆、晾晒成型，都是老法子。每年冬至前后，村民会在石寨文化广场做千层糕，这用糯米粉分层蒸的糕点，就顶层点了桂花蜜，是过节常吃的。

五、民生服务与乡村治理有哪些亮点？

暖水村卫生所在村委会旁边，有全科医生和基本医疗设备，村民能享受合作医疗即时报销。高龄津贴是 80 - 89 周岁每月 60 元，90 周岁以上每月 100 元，够条件的老人能通过村委会申请。村里的事实行 “三公开”，党务、村务、财务定期在公示栏更新，村民有意见能打乡镇政府热线 0793 - 7750011 说。

产业方面，村集体办的高山生态农场种竹荪、黑木耳等食用菌，用 “合作社 + 农户” 的模式，带动 30 多户脱贫户增收。德兴铁皮石斛种植基地用仿野生栽培技术，产品过了有机认证，在电商上卖得不错。梅花鹿养殖项目靠着山林，做鹿茸酒、鹿血膏这些深加工产品，2023 年年产值 387 万元。

六、周边还有哪些值得一游的景点？

从暖水村开车 20 分钟，能到隐居三清源景区。这儿是新中式建筑风格，有民宿、书院、茶社，游客能试试拓印、陶艺这些。离村 30 公里的大茅山风景名胜区，有玉京峰、天鹅湖这些景，夏天比市区凉快 5℃，适合避暑。

想了解矿冶文化，能去江西矿冶博物馆。馆里有唐代炼铜遗址的复原场景，能看看德兴作为 “中国铜都” 的千年冶炼史。回来路上能顺路逛饶守坤文化公园，园里的将军纪念馆用实物和影像，讲开国将军饶守坤的经历。

暖水村就像本立体的书，有红色的记忆，也有绿色的景致。不管是找革命故事，还是体验农家生活，这深山里的古村都能给你些特别的感受。打算去的话，不妨先看看本地的自媒体，能知道温泉体验、农事活动这些最新消息，让行程更顺些。

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