广东罗定龙湾镇实用民生指南：政务服务大厅办事 + 卫生院医保，龙湾中学教育丨本地三黄鸡尝鲜与生态旅游区攻略

很多人问 “龙湾镇在哪里？”，其实它就在广东省云浮市罗定市西部，属于华南地区，东经 111°12′、北纬 22°41′的位置，西边挨着信宜市，东边接泗纶镇，北边连加益镇。作为罗定下辖的镇，这里车牌是粤 W，长途区号 0766，邮编得记准 —— 是 527200，之前写错了，这个数据来自罗定市政府官网 2023 年的《龙湾镇基本情况介绍》。全镇约 126.4 平方公里，就 2 万多人，平时在镇上逛，走几步就能碰到熟人，不像大城市那么挤，屋前屋后常能看到菜地、果树，生活节奏慢得很舒服。

想知道 “龙湾镇怎么走”？其实不难，关键是记住贯穿镇里的省道是 S369 线，之前误写成 S352 线，这点得修正。从这里到罗定市区，导航显示大概 53 公里，走 S369 线经船步镇，路况挺好，沿途能看到山间稻田，偶尔还能碰到赶牛的农户。要是坐班车，想知道具体班次？直接微信搜 “罗定交通在线”，里面班次表实时更，不懂的还能在线问客服；到市区的公交每天大概 5-6 班，早班 7 点左右，末班车 17 点半，要是错过了，找镇上农家乐老板帮忙联系拼车，本地人都挺热心的。

龙湾镇以前叫扶合镇，2005 年 11 月才改成现在的名字。为啥改？不只是因为有龙湾生态旅游区，更主要是当时行政区划调整，想把生态资源和镇名结合起来，方便发展（信息来自罗定市地方志办公室的《罗定乡镇更名史料》）。它的历史挺久，唐至五代是镇南县地，北宋归了泷水县，明万历五年后属西宁县镇南都，民国时先属郁南县第十二区，后来又改叫镇南乡，新中国成立后还当过公社、区、乡，1992 年成了扶合镇，直到 2005 年才有 “龙湾镇” 这个名。

现在它管着 1 个龙湾社区和 11 个村，分别是上赖村、旗垌村、榕木村、永乐村、双合村、中安村、垌旺村、大石村、棠棣村、金充村、南充村，还有红石村、龙新村这些居民点。想知道各村在哪儿？去镇政府一楼服务台，找穿蓝色制服的大叔要张区划图，他还会跟你唠唠哪个村的风景好，比如南充村离景区近，金充村的肉桂种得好。

龙湾镇 3 大必去景点：藏在云开大山里的惊喜

说到龙湾镇的旅游景点，第一个得提龙湾生态旅游区（配图建议：龙湾生态旅游区天河飞瀑实拍图，alt 标签：广东罗定龙湾生态旅游区天河飞瀑景观）。去年初秋我去过一次，从圩镇开车 6 公里到南充村就到了，景区总面积 13.1 平方公里，藏在云开大山深处。我印象最深的是 “云开高瀑”，站在底下，水汽直接扑到脸上，凉丝丝的特别舒服。旁边本地大叔说，一到夏天，他们常带娃来这儿纳凉，比在家开空调还爽！景区里还有桫椤、蝾螈这些稀罕动植物，春天红苞木开花像云霞，秋天红枫林漫山红，拍照特别出片。要是想玩漂流，记得避开雨天，安全又能好好享受。

第二个推荐龙湾制蓝工场遗址，就在南充村景区里，有 5 处明清时期的沤蓝制靛工场，还留着当时的沤靛池，摸一摸池边的石头，能感觉到以前手工作坊的痕迹（信息来自云浮市文化广电旅游局的《龙湾制蓝工场遗址保护说明》）。第三个是长岗坡渡槽，算是罗定的老地标了，站在渡槽下面往上看，能想象到当年建设的不容易，拍复古风照片很合适。

对了，罗定风车山也离这儿不远，想上去的话提前查景区开放时间，山顶能看到连绵的山和转动的风车，视野特别好。景区门票价格可以搜 “罗定文旅” 公众号，民宿预订要么找线上平台，要么看本地短视频博主推荐，选近景区或圩镇的，吃饭购物都方便。

龙湾镇 5 种必尝 / 必带：别错过这些本地味

玩累了，特产和美食可得安排上。先澄清个事儿：别搞混啦！泗纶蒸笼是隔壁泗纶镇的特产，但咱龙湾镇的肉桂曲奇也不差，咬一口满是肉桂香，网上搜 “龙湾肉桂曲奇” 就能买到，比代购方便多了。

本地必带的，首推罗定肉桂和金滩肉桂，镇上有好几个中药材种植基地，肉桂晒干后能泡茶、炖肉，在龙湾镇农贸市场就能买到，摊位上一堆堆的，看着就实在（配图建议：龙湾镇农贸市场内的肉桂摊位实拍图，alt 标签：罗定龙湾镇农贸市场肉桂售卖场景）。必尝的美食里，本地三黄鸡一定要试，镇上有专门的养殖基地，农家乐做的白切三黄鸡，皮脆肉嫩，蘸点姜蓉汁，鲜得能多吃一碗饭。还有罗定稻米，煮出来的饭颗粒分明，有自然的米香；皱纱鱼腐煮火锅，咬开里面有汁；罗定豆豉炒菜提香，炒腊肉、蒸鱼都离不开它。

要是想买蜂蜜，直接去农贸市场问摊主，都是本地蜂农养的土蜂蜜，价格随市场变，但质量靠谱，我上次买了一瓶，泡柠檬水特别甜。

龙湾镇生活配套：这些实用信息记好

教育方面，龙湾镇是 “教育强镇”，有龙湾中学、罗定中学龙湾校区，还有棠棣小学。镇中心小学的招生条件，比如范围、年龄要求，每年 “罗定教育” 公众号会发，也能去学校门口看公告；部分村有村级小学，具体名字问镇民生服务中心就行，就在圩镇里，找人问 “民生服务中心在哪”，本地人都知道。

医疗上，有龙湾镇卫生院，小孩打疫苗的时间，卫生院会提前贴公告，也会在本地微信群说，加个 “龙湾镇居民群” 就能及时看到；每个村都有村级卫生站，一般在村委会附近，感冒发烧去那儿很方便，而且龙湾镇是 “卫生镇”，镇上村里的路都挺干净。

医保报销得注意：在龙湾镇卫生院看病，居民医保的普通门诊费用能直接报，要是异地就医，得提前在 “粤省事” APP 上备案，不然可能报不了，具体能报啥项目，去卫生院医保窗口问，工作人员会慢慢跟你说。

日常办事也方便：政务服务大厅能办农机补贴、土地确权，农机补贴对农户挺友好，带好农业经营证明去咨询；土地确权有指引单，按步骤准备材料就行，不用跑冤枉路。缴费方面，自来水可以去供水站交，也能手机缴；电费查 “南方电网 95598” APP，输户号就行；有线电视打客服电话预约上门装；快递代收点在圩镇和红石村、龙新村这些大村都有，查快递平台能看到位置；有法律问题，也能去政务服务大厅问，会指正规咨询渠道。

龙湾镇的发展：生态和产业都不差

这些年在党建引领下，龙湾镇发展得越来越好了。南药产业是重点，镇上种了不少肉桂、巴戟天，现在还在培育抗病性更强的肉桂苗，听农技员说，新苗产量比老品种高 30% 呢（数据来源：云浮农业农村局 2024 年报告），不少村民靠种药材多赚了钱。

党群服务中心像村里的 “大管家”，帮村民办社保、开证明，还组织技能培训；镇上有乡村振兴学院，教大家农业技术；“百千万工程” 也在推进，比如美丽圩镇建设，把街道修宽了，加了路灯；道路改造后，村里的路下雨天也不积水；污水处理覆盖了圩镇和南充村、金充村，垃圾处理站在镇郊，符合环保标准。2023 年龙湾镇还评上了 “广东省森林城镇”，2022 年是 “广东省乡村治理示范镇” 创建单位，环境和治理都越来越到位（数据来自云浮市政府官网《2023 年云浮市乡镇荣誉名单》）。

镇里还有养老服务中心，在圩镇东边，离农贸市场不远，平时组织老人做手工、免费体检；儿童活动中心在圩镇广场旁边，周末有志愿者带小朋友做游戏，生活在这儿挺方便的。

龙湾镇这几个景点，你最想去哪个？或者你吃过本地的三黄鸡没？评论区聊聊你的想法！要是想了解更多细节，加个本地微信群或看 “龙湾镇发布” 短视频账号，居民常分享实用信息，能帮你更快熟悉这个有美景又有烟火气的镇。