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身体健康指数BMI范围 健康指数BMI表 健康指数bmi计算公式

txwlaaa8个月前 (09-04)身高体重知识241

BMI(身体质量指数)的正常范围是18.5-24.9kg/m^2。如果BMI≥24kg/m^2诊断超重;如果BMI≥28kg/m^2诊断肥胖;如果BMI>35kg/m^2,甚至40kg/m^2以上,考虑重度危险性肥胖;如果BMI<18.5kg/m^2,考虑体重过轻。

注意:BMI指数并不能反映一个人的整体健康状况,因为它无法反映局部体脂分布或肌肉发达程度。

以下是健康指数BMI表的计算方法:

BMI = 体重(kg) ÷ 身高(m)的平方

例如:体重70kg,身高1.75m,那么BMI就是:70kg ÷ (1.75×1.75) = 22.86。

根据BMI的值,可以参考以下标准来判断自己的健康状况:

正常范围:18.5-24.9kg/m^2。

超重:25-28kg/m^2。

肥胖:28-32kg/m^2。

重度肥胖:> 32kg/m^2。

健康指数bmi计算公式:BMI(身体质量指数)的计算公式为:BMI=体重(千克)÷[身高(米)]²。


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